13 飲食 徳島: 阿波海鮮居酒屋 「魚浪漫」 Takako Sakamoto 徳島は、どこに行って何を食べても間違いなくおいしい! 徳島の繁華街中心部にある「魚浪漫」では、新鮮な鳴門産の海産物が食べられる。
15 文化 京都 緑陰に憩う東福寺 Tomoko Kamishima 京都 緑陰に憩う東福寺：本堂と開山堂を結ぶ通天橋は、春、渓谷・洗玉澗（せんぎょくかん）の緑陰に憩う。外回廊を歩けば、青紅葉に松、杉の若葉に、むせ返るような生命の息吹を感じる。
11 飲食 京都「じき宮ざわ」 Shozo Fujii 京料理、あるいは懐石料理は、くっきりとした四季の美しさを皿や鉢の中に再現した日本料理である。茶席はお茶だけでなく酒を伴う食事も供して客をもてなすのだが、その深いもてなしの意気がこの「じき宮ざわ」には感じることができる。予約が取れにくい名店である。
12 文化 萬葉植物園 Tomoko Kamishima 萬葉植物園は春日大社の神苑であり、万葉集に詠まれた植物・約300種類を集めた植物園である。5月初旬に見頃を迎える藤は20種類・約200本。ゴールデンウィークの時期には、美しい花が薫風にそよぐ。
15 文化 京都 泉涌寺 Tomoko Kamishima 泉涌寺は皇室の菩提所として、歴代天皇の尊崇を受けてきた：伽藍は、生い茂る緑に覆われており、まるで誰にも見つからないように森の中に潜んでいるかのようだ。
10 活動 黄昏の鴨川散歩 Takako Sakamoto 京都の代名詞、そして主要な道しるべでもある鴨川。市内中心部を流れるこの川には、多くの橋が架かっている。朝夕、人々はこの川を訪れては、新鮮な空気や川の水、京都を取り巻く遠くの山々の景色を満喫しながら散歩を楽しむ。