活動 あきほ鍼灸院 Yui Yamaguchi 鍼灸治療は、肩こり、頭痛、腰痛、膝の痛みなど運動器官のみならず、内臓系、循環系、生殖系、呼吸系、美容などの範囲にも広がり、定期的に通うことによって自分の健康を管理、維持することができる。
10 文化 日光 中禅寺を訪ねて Takako Sakamoto 日光の中禅寺は、紀元784年勝道上人(しょうどうしょうにん)により創建された。この寺は桂の立木に彫り込まれた、48本の手を持つ巨大で華麗な木像「立木観音」の存在で有名だが、寺院そのものの美しさだけで一見の価値がある。
文化 神奈川県立近代美術館 葉山館 Harumi Inouye そこは最も人気のある観光地の1つである鎌倉の近く、そして私が大好きなところです。... 比較的不便な立地のため、（葉山町までは最寄りの駅 逗子駅と新逗子駅からバスに乗らないといけません）そこではあまり多くの観光客を見かけませんが、
カフェ『牡蠣祝』 Tomoko Kamishima どの席からも、思わずため息がもれるほどのすばらしい景色が広がります。... 牡蠣のオイル漬けに白ワイン、美しい盛りつけのケーキ、いずれも目と舌と心に優しい、潤いのある品々でした。
文化 京都 苔寺（西芳寺） Tomoko Kamishima 寺地は桂川の支流が蛇行する屈曲点にあるため、年間を通して湿気が溜まりやすく、平均湿度は95%を越えている。... もし掃除を怠り、枯れ葉をそのままにしておいたなら、これほど美しい苔は育たなかったであろう。
文化 上野公園でお花見 Takako Sakamoto 133エーカーの敷地を誇るこの公園には推定200万人もの「花見」客が訪れ、桜の木の真下で宴会を繰り広げる。JR上野駅からたったの徒歩数分、入場料は無料だ。
10 文化 伝統の集落 白川郷 Takako Sakamoto 歴史的村落「白川郷」は、ユネスコの世界遺産に指定されている日本の名所の一つだ。この美しく静かな山里は、岐阜県の山々の中でひっそりと息づいている。