9 活動 葉山 長者ヶ崎海水浴場 Tomoko Kamishima 長者ヶ崎海水浴場は、三浦半島の西岸にある静かな、そして美しいビーチだ。夏のハイシーズンでもそれほど混雑しないので、大人の夏の休日にちょうどいい。
12 文化 京都 高台寺 Tomoko Kamishima 京都東山の山麓にある高台寺は、戦国時代の雄傑・豊臣秀吉の菩提を弔うために、正室・ねねが建立した。開創は、秀吉の死後、1606（慶長11）年である。斜面を使った巧みな空間構成により、進むほどに表情を変える見事な庭園が境内地に広がる。
9 福井・越前海岸「波の花」 Shozo Fujii 海水中の植物性プランクトンが荒波にもまれ岩にたたきつけられると、プランクトンの粘液が石鹸状の泡となって波打ち際に貯まり、折からの強風に巻き上げられて... 自家用車でドライブ中に波の花がたくさん付いたら帰宅後丁寧に洗車をしなければならない。
13 文化 東福寺庭園 Takako Sakamoto その壮大さで人々を圧倒する東福寺だが、ひとたび足を踏み入れると繊細な美を放つ庭園がある。方丈庭園と龍吟庵(りょうぎんあん)庭園だ。方丈庭園は、方丈と呼ばれる建物の四周(東西南北)を庭園が取り囲み、それぞれが独特の特徴を持っている。
23 活動 Miho-no-Matsubara（三保の松原） Yukie Suzuki 2013年、富士山世界遺産構成資産として登録された三保松原。富士山頂の南西約45kmに位置し､駿河湾に臨んで豊かな松林に覆われた美しい砂浜｡砂浜と、海と、富士山のコントラストは目を見張るものがある。
10 飲食 京都 「篩月 しげつ」 Takako Sakamoto 精進料理は12世紀、禅宗と共に中国から日本に渡来した菜食料理だ。京都、嵐山の 天龍寺 では、この精進料理を僧侶が配膳してくれる。... 味覚を満たすだけでなく、精神をも満たすと言われるこの料理は、6種類の基本の味; 苦味、酸味、甘味、塩味、まろやさか、辛味、が織り成す調和でその