7 爽快感？それとも恐怖感？ Masayoshi Hirose ここは県下有数を誇る、祖谷川に沿った美しい渓谷。... 深く切り込んだV字型の渓谷の底にはエメラルドグリーン色の祖谷川が 流れ、上から覗き込めば、目がくらむほどはるか下に見える。
10 活動 千鳥ヶ淵の桜 Takako Sakamoto 1998年に初めて東京を訪れた時、偶然にも3月到着し、4月一杯滞在するという幸運に恵まれた。そう、たまたま桜のシーズンだったのだ。これは全くの偶 然で計画したわけではなかった。インド大使館へ行く用があり、そのすぐ外にある千鳥ヶ淵庭園に咲く満開の桜を目撃したのだ。これが私の初めての桜体験だっ た。
上高地 大正池ハイキング Tomoko Kamishima 上高地：富山・岐阜・長野県にまたがる飛驒山脈（北アルプス）の南を流れる梓川の上流に位置する望む景勝地。標高3000mを越える山々に囲まれて、快適なハイキングが楽しめます。
9 京都嵯峨野「野宮神社」 Shozo Fujii 京都嵯峨野にある「野宮神社」は、天皇の子女が伊勢神宮の斎王（巫女）になるために神に近づく準備として野宮（身を清める施設）が嵯峨野に置かれたところから名前がついた
15 福井の回転寿司: 北陸漁港「北のおやじ」 Takako Sakamoto 「北陸漁港 北のおやじ」は、JR福井駅構内という便利なロケーションにある回転寿司店だ。午前１１時から午後１０時営業、年中無休で新鮮ネタを堪能できる!